Module 3 : Équilibre vie privée, vie professionnelle (Life Domain Balance)
Les ressources sont des facteurs de protection qui favorisent la santé et le bien-être, tandis que les contraintes influent négativement sur la santé et le bien-être. Dans un état d'équilibre, ressources et contraintes sont pondérées et l'individu se sent en bonne santé.
Objectifs
À la fin de ce cours les participants seront en mesure de
• connaître ce que comporte la notion de l'équilibre vie privée-vie professionnelle.
• établir un premier bilan de ce qui est important pour vous et de l'effort mis.
• émettre une ou deux pistes de modifications possibles au niveau individuel et au niveau de l'entreprise.
• s'informer sur le projet VitaLab-Vaud et son offre.
Public cible
Toute personne membre d'une direction d'entreprise, cadre ou responsable RH.
Méthode
Présentation de la matière et échanges entre participants.
Prérequis
Aucun.
Durée
de 16h00 à 18h30
Coût
Membre ADNV : CHF 60.00/module ou CHF 300.00 pour l'ensemble des 7 modules
Non-membres : CHF 90.00/module our CHF 450.00 pour l'ensemble des 7 modules
Nombre de participants
Minimum : 6 / maximum : 16
Intervenante
Bérénice MATHEZ AMIGUET | Infirmière spécialisée en santé communautaire et en santé au travail. Chargée de projet VitaLab pour le Canton de Vaud | ![]() |